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【转载】[原创] 心理调节三妙言  

2016-06-23 18:33:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自小飞马《[原创] 心理调节三妙言》

心理调节三妙言

        当你遇到心情不愉快时,是否考虑来个自我心理调节?这里为你提供三段妙言,不妨试试:

 

一.   遇到烦燥或紧张情绪:------

       闲看庭前花开花落    漫随天外云卷云舒

         -------宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒

          出自<<菜根谭>>(明.洪应明著)

        别紧张。别烦燥。别让无谓和莫名的烦闷扰乱了我们的心身。庭前花谢了花又会开,世上万物有规律地运行着。天上的云随风卷舒,让我们忙里偷闲,忙而不乱,静下心来,冷静地观察、看待与处理身边的一切事物。

 

二.   遇到非原则的争执:-------

         退一步海阔天空

        吃亏是福

        得饶人处且饶人

 

三. 遇到生气时:--------

 

            1.牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量.

         -------这是领袖毛主席诗句。让我们永远记住主席的教导,以宽阔的胸襟对待一切事物,以长远的目光看待一切事物。伟人之所以成为伟人,正因为他有不同于一般人的胸襟与目光。而我们作为普通人,则可以从伟人的教导中汲取不竭的营养与动力,使我们的人生变得更精彩。

                                                 全诗如下:

                                                                       七律·和柳亚子先生

毛泽东
一九四九年四月二十九日
  饮茶粤海未能忘,
  索句渝州叶正黄。
  三十一年还旧国,
  落花时节读华章。
  牢骚太盛防肠断,
  风物长宜放眼量。
  莫道昆明池水浅,
  观鱼胜过富春江。
 

 

         2.   为了小事发脾气,回头想来又何必; 别人生气我不气,气出病来无人替.

 这句话来自<<莫生气>>,全文如下:

 人生就象一场戏,因为有缘才相聚
相扶到老不容易,是否更该去珍惜
为了小事发脾气,回头想来又何必
别人生气我不气,气出病来无人替
我若气坏谁如意,而且伤神又费力
出门在外少管事,早去早归少惦记
邻居亲朋不要比,儿孙琐事随他去
娃娃降生皆欢喜,人到终年任他去
吃苦是乐在一起,神仙羡慕好伴侣
男女老少多注意,莫生气啊莫生气

 

------是啊,多念念这首诗,自然会明白不生气的道理了。

 

[原创]  心理调节三妙言 - 金飞马 - 金飞马的快乐家园

野渡横舟    ----飞马摄

 

[原创摄影]  桂林风光 - 金飞马 - 金飞马的快乐家园

风景怡人  ---飞马摄

 

[原创摄影] 南昌象湖风光 - 金飞马 - 金飞马的快乐家园

静观  ----飞马摄

 

[原创摄影] 湖光晨色怡人景 - 小飞马 - 小飞马的博客

风物长宜放眼量  ---飞马摄

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